愉快的陳家@倫敦

ロンドンで、ちょっと雑だが愉快な暮らし。

減らないが減っている


そんなこんなで、体重は相変わらずなのだけれど、体脂肪が19%に減った。でも走れてない。筋肉がついて体重が増えても引き締まるなら一向にかまいません。