愉快的陳家@阿拉米達島

ちょっと雑だが愉快な暮らし。サンフランシスコ・ベイエリア日記。

減らないが減っている


そんなこんなで、体重は相変わらずなのだけれど、体脂肪が19%に減った。でも走れてない。筋肉がついて体重が増えても引き締まるなら一向にかまいません。