プレッシャーと、小さい「むむむ！」が重なって、お天気が良いのにどよ〜んと凹む一日。
ダンナの都合で新しい土地に引っ越してきて、最初は凹むこともあったりしたけど、4ヶ月ぐらいしてからだいぶ落ち着いてきた。しかしこんな気分になったのはとっても久しぶり。やっぱり人間、波があるのかね・・。普通ならわはは！と弾き飛ばせる「むむむ！」モンスターが、びしびしボディーブロー。
凹み打開に一度はワークショップに行ったりもしたけど、一番安上がりな方法は、
とにかく走る！
実はケガしたときも、雨が降ってたけど、凹み解消RUNをやってぐきっとやっちゃったのだった。あの時はさらに凹みましたよ！
海沿いを、橋の端まで走る走る。住宅地を通り抜けた時はもや〜っとしていた気分が、潮風を体に受け、カモメの声をきき、緑のにおいをすーっと吸ったら、ひゅっと軽くなった。水を買おうと取り出した5ドル札は汗でびっちょり。店の兄ちゃんは指でつまんで受け取った。すっきりして、次のステップにGO!
