夏の間ほぼ毎日走って10パウンド以上体重が減ったと喜んでいたのですが、仕事にかまけて1ヶ月ほどサボっていたらあっという間に3パウンド戻りました��( ̄□ ̄;)!! ←久しぶりですネ 慌ててアパートのジムで久しぶりに走る・・・ジムが最近改装されたのですが、なんと全てのマシン一つ一つに、フラットパネルTVがついていました!!!やった〜〜〜♪ケーブルTVを見ながら、気がつけば1時間クロスカントリーをやっていました・・・テレビを見てると本当に時間が経つのを忘れます。毎日テレビを見に行ってしまいそう。
夏の間ほぼ毎日走って10パウンド以上体重が減ったと喜んでいたのですが、仕事にかまけて1ヶ月ほどサボっていたらあっという間に3パウンド戻りました��( ̄□ ̄;)!! ←久しぶりですネ 慌ててアパートのジムで久しぶりに走る・・・ジムが最近改装されたのですが、なんと全てのマシン一つ一つに、フラットパネルTVがついていました!!!やった〜〜〜♪ケーブルTVを見ながら、気がつけば1時間クロスカントリーをやっていました・・・テレビを見てると本当に時間が経つのを忘れます。毎日テレビを見に行ってしまいそう。