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愉快的陳家@阿拉米達島

ちょっと雑だが愉快な暮らし。サンフランシスコ・ベイエリア日記

No pain, no LOSE


夏の間ほぼ毎日走って10パウンド以上体重が減ったと喜んでいたのですが、仕事にかまけて1ヶ月ほどサボっていたらあっという間に3パウンド戻りました��( ̄□ ̄;)!! ←久しぶりですネ 慌ててアパートのジムで久しぶりに走る・・・ジムが最近改装されたのですが、なんと全てのマシン一つ一つに、フラットパネルTVがついていました!!!やった〜〜〜♪ケーブルTVを見ながら、気がつけば1時間クロスカントリーをやっていました・・・テレビを見てると本当に時間が経つのを忘れます。毎日テレビを見に行ってしまいそう。