愉快的陳家@倫敦

ロンドンで、ちょっと雑だが愉快な暮らし。

雑記

2023-2024

誰にともなく新年あけましておめでとうございます。クリスマス休暇は恒例アメリカへ里帰り。友達に会ったり、家族と飲茶をしたり。20年も住んだアメリカなのに、1年に1度しか帰らなくなって、逆カルチャーショックというか、日々当たり前だと思っていた事柄…

10の質問

id:QianChong さんから長年読んでくださっていると言及いただいておりました、ありがとうございます。はてなブログ10周年なんですね。昔はよくこういう「バトン」的なものが回ってきたりしていたなあ、と私も書いてみます。はてなブログ10周年特別お題「はて…

フードロス救済・福袋的に楽しいToo Good To Go

最近はまってるアプリToo Good To Gotoogoodtogo.orgフードロス・食品ロスが問題になっていますが、レストランやカフェ、スーパーなどで売れ残った食品・賞味期限が切れそうな食材を安く買い取ることができるアプリです。食品・食材を引き取って欲しいお店を…

パスポートと戸籍謄本

イギリスビザと戸籍 もうすぐイギリス生活も3年目に突入。それに伴い、最近ビザの更新をしました。指定された場所に行き写真を撮り指紋を取り、あっという間に新しいビザ(というかBRPカードという滞在証明カード的なもの)が発行されました。しかし早かった…

ポモドーロ・テクニック

在宅で仕事をするようになって早1年以上。そうでなくても私の仕事は一日中コンピューターの前に張り付くような仕事、さらにSNSデータをあれこれ分析するような仕事なので、仕事でツイッターやら色んなサイトにアクセスしないといけない・・・となるともう誘…

たまの日記

ロンドンに来てから月1で風邪を引いているような気がする。特に冬場は酷かった。やはりカリフォルニアとは比べようのない寒さと日照時間の短さ、そして何年ぶりかのバス・地下鉄通勤。アメリカでは咳やくしゃみを手ではなく肘でカバーするというのを学校で…

はてな昔話

「撮鳥見鳥」の id:Tpong さんがはてなブログで復活されて嬉しい限りです。わー、パチパチパチ。昔々その昔、はてなはブログではなくて「はてなダイアリー」というサービスでした。15年続くこのブログも(!!)もともとははてなダイアリーで書いていました…

Flickrとデータ保存問題とデジタル考古学の妄想

2TBまで無料だったFlickr、無料ユーザーが保存できる写真は1000枚まで、とサービスが大縮小されてしまった。期日が来るまでに有料版にアップグレードしなかった場合、1001枚目以降の写真は全削除されるとのこと。サービス変更のお知らせメールは随分前に来て…

ホームシック

桜の季節もあっという間に過ぎたけれど、先日までTwitterもFacebookも日本からの満開の桜の写真で埋まっていた。そして誰かがリツイしたこんなツイートも上がってきた。飯テロは海外在住者に効果抜群だけど、日本の桜の写真は二番目に郷愁を誘う。若い頃に聞…

食べ損ねた朝食

食べ物のことばかり考えているブログのほうで、魯山人の「錦木」を作った話を書いた。www.maricafejp.com 京都のお茶屋で芸者遊びなんかをしてそのまま泊まり込み、朝になったら錦木でままおあがり、と出される、言うたら高級猫まんま。夜通し遊んで翌朝酒も…

40代、バイオリンを1年習ってみた。

ふと思い立って、1年ちょっと前に急にバイオリンの稽古をすることにしてみた。きっかけは色々あって、 フルート吹きだけど、地元の市民オーケストラでフルートの空きがほとんど無い(2-3人だし、アマチュアのオケでもプロが居座っていたりする) 一方弦楽器…

私はこれで、風邪を食い止めました

クリスマス前後から周辺でも風邪引きさんが増えてきました。今年の風邪は、とにかく咳がひどい+1ヶ月ほど咳を引きずるタイプのようで、周りでもガホガホゴホゴホ聞こえてきます。インフルエンザも、カリフォルニアでは死者が結構でるほど猛威をふるっている…

そういえば結婚で苗字を変えなかった話

サイボウズの青野社長が夫婦別姓を求めて国を提訴、というニュースが話題になってるらしいですが、提訴の理由が「日本人と外国人の結婚ならば別姓が認められるのに、日本人同士だとそれができないのは不平等」というところがポイントになっているのがなかな…

DNAテストその後〜遠い親戚から連絡が来た!

自分のルーツや健康について手軽に調べることができるDNAテスト。 先日このテストを受けてみて、自分の人種構成を知ったり(9割日本人、ちょっとだけ中国系、朝鮮系だった)、私の母系ルーツは太古の昔、バイカル湖あたりからマンモスを追ってシベリアに移動…

DNAでルーツがわかる!23andmeで遺伝子検査を受けてみた

自分の生活や個人的な問題や心配はいまのところ大して無いのに、大統領選挙の結果にこんなにネガティブインパクトを受けるとは・・とへこみがちなこの頃ですが、ちょっと楽しいことも。 今更ですが、23andmeで遺伝子テストを受けてみました。 唾液を郵送する…

立ち止まって見直すこと

休みボケは1週間以上たっても治らず、朝はきっちり起きれるものの、夕方になると眠くなり、帰りのバスの中で爆睡してしまう。ココロははるか遠くマレーシアに飛び、決まった時間に起きてバスに乗り、長時間コンピューターの前に座っているこの規則正しい生活…

日々漠然とせず

家にある白洲正子の本を2冊、続けて読み返しました。その中の一冊は、「白洲正子自伝」。最初のころは、そのすごい暮らしぶりやモダンさに、すごい、すごすぎる、という感想が先に立ち、でもご本人が自分がどんなに漠然と日々をすごしてきたかをさらすのは恥…

 渡米10周年

出入国の記録をひっぱり出して確認したのですが、そういえば7月5日は私がアメリカに来て10周年でした。すっかり忘れていました。出国した日もたいちょうと一緒だったのね? この10年間で、多分日本に滞在していた期間は半年にも満たないと思いますが、特にホ…

うらやましい・・・?こと

東海岸に住む知り合いのA君が『リタイア』することになった。長年おつとめご苦労様、あとは奥さんや孫に囲まれて悠々自適にセカンドライフを楽しんでください・・といいたいところだけれど、彼まだ30歳ですよちょっと!!!!数学の天才である彼は、大学を卒…

 最近の夢

昔から夢を見るときには、パターンというか、テーマがあって、高いところから落ちる夢ばかりみたり、幼稚園から小学校低学年にかけては、仏教関連?の夢ばかりみて怖かった時期もあった(陶器で出来たお坊さんが、私を拝んでいたりするの!)このほかにも飼…

減らないが減っている

そんなこんなで、体重は相変わらずなのだけれど、体脂肪が19%に減った。でも走れてない。筋肉がついて体重が増えても引き締まるなら一向にかまいません。

ようやく振り出しに戻り!

ここ2日間ぐらい走れないでいるのだけれど、代わりにインターネットで見つけてきた色々なストレッチを仕事の合間とか家でテレビみながらとかえんえんやっている。それが効を奏しているのか?あと旦那の買ってくる、繊維たっぷりのパスタとか、玄米とかもきい…

右肩上がり中

★体重 開始時より+0.9キロ! 前日の晩、野菜をちょっと食べただけだったのに、なぜか2パウンドも増えていた!!お腹の調子もいまいち。多分小食になっても、体を動かしていなければそのぶん消費もされないからそれでどっこいどっこいなのかもしれない。だっ…

予想通りでした・・・

★体重 前日より0.5キロ増 開始時より0.7キロ+ 目標より2.11キロ+ うおー予想通り。体重をはかっているのは朝起きてからで、でもそうすると腹にたまったものが何もリリースされてない状態だったりすることもあるから、あくまでこの時間帯の体重というだけ!…

 トレッドミルってどうよ

★体重 前日より0.2キロ減(目標より+2.06キロ)そんなに一気に体重は減らないが、少しお腹がすっきり、はらたいらさんになってきた。 ★入りの部[朝] オレンジジュース<110Kcal>、奶黄包小1個<55Kcal>、オートミール<190Kcal> [昼] サラダ(スプリング…

出入簿3日目 振り出しに戻らねば!

★体重 前日より0.5キロ減(目標より+2.26キロ) ★入りの部[朝]コーヒー、OJグラス1杯、シリアル <70Kcal>[昼]豆腐アドボサラダ、カンザスステーキサラダ2切れ、イエローライスピラフ、ポークリブ、ほうれん草のソテー、豆腐のディップ(チェダーチーズのパ…

出入簿2日目:早速増量

★体重 前日より0.5キロ増(目標より2.76キロ)昨晩2周年記念のご馳走を食べたためと思われる。

このままではいかん・・・

ここのところ、ブーツを履くとジッパーをあげるとき、足の肉からの抵抗を感じるようになってきた・・・。さらにジーンズをはいていると、ウェストのところはゆるいのに、なんとなくジーンズがずり落ちようとする感触が・・・。 あら痩せた?などと都合の良い…

 あれから5年

あれから5年がたちました。最近はCNNさえ見ない我が家、インターネットのニュースも、関連記事をクリックすることさえしなかったので、朝起きて、会社に行って、帰ってきてご飯を食べる本当に普通の一日だった。

Rちゃん

5年間がんと闘ったRちゃんが亡くなって1ヶ月経つ。ダンナの友人の奥さんとして知り合って、それほど近しい仲というわけではなかったけど、一緒にご飯を食べに行ったり、結婚式にも来てくれた。